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樓主: op543543
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[問題]手腕會痛 關閉[複製鏈接]

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發表於 2020-8-4 04:44 PM|只看該作者
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對一樓表示認同 不要長時間維持相同姿勢 一段時間起來 伸展一下 坐姿端正 自然就不會有問題了

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發表於 2020-8-4 11:52 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
可能是手腕過度疲勞或勞損所致,情況嚴重或有持續現象,樓主應及早找醫生檢查。

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發表於 2020-8-5 02:22 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
樓主的痛已經1個禮拜,但沒有說明平常是不是要經常用滑鼠或者是運動時傷了手腕?
如果是工作上經常用到滑鼠,建議要每半小時到1小時充停下來休息一下加上手部拉伸一下,
如果是運動時傷了手腕,那就一定要停止上身的運動,找醫生治療,平常多用手掌按摩手腕位置加快回復!
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2020-8-5 09:03 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
就醫是最好的方法。

因為不知樓主患部病因,大多猜是用電腦滑鼠過勞導致。很多年前我的右手也曾經有過類似手腕、手指痠痛症狀(真的很痛苦),自己猜測是操作滑鼠時間太長,我沒求醫,而是改善滑鼠操作方式。

為了讓手指休息,我先設定左右交換滑鼠鈕,改成左撇子設定,就不會一直操勞同一支指頭。
為了讓手腕休息,我買了軌跡球,軌跡球只動手掌手指不動手腕(手腕不懸空、不耗力)。
...
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  大學生(4000/12000)

願自身為烈火,燒盡世間的不公平。

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發表於 2020-8-11 04:46 AM|只看該作者
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手腕隧道症候群

如果你不喜歡長期的復健
建議你可以去國術館
北部現在比較少了
要找
但是他們拉骨的技術真的厲害

就像我以前腳踝扭到
去中醫看半天看不好
一直都很痛
後來我爸載我去一家國術館
整一整
馬上就好...
不是我吹噓
因為會先經歷一場小噩夢

師傅用力往我腳上蓋壓下去
...
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發表於 2020-9-7 02:05 PM|只看該作者
手晚會手晚會痛可能肢式問題
常用電腦或是手遊造血液循環不好
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2020-9-7 08:35 PM|只看該作者
時間使用電腦的族群,可以改善坐姿和考慮肘托
目前有這個症狀的話,可以考慮讓患部手多休息
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發表於 2020-9-10 09:11 PM|只看該作者
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找個口碑不錯的推拿師處理一下 應該會好上不少
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發表於 2020-9-11 05:35 AM|只看該作者
先去給復健科看看吧  詢問一下物理治療師的意見  如果還是沒效再去給中醫看看 試試推拿針灸等等的
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發表於 2020-9-14 09:41 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
建議可以朝骨科 跟復健科的門診定期追蹤會好些




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