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| 所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。 現代人一天下來常脫離不了電子產品的束縛,上班工作盯著電腦螢幕,下班休息則是手機不離身,隱形眼鏡幾乎天天戴超時,雙眼也因此變得脆弱不堪,造成乾眼症、高眼壓等問題成為流行病。營養師高敏敏表示,藍光對靈魂之窗的傷害是長期且不可逆的,建議透過飲食來照護雙眼,別等到視力損傷時才體會到眼睛的重要。
高敏敏在臉書提到,葉黃素及玉米黃素是唯二可存留於黃斑部的抗氧化物,不僅可過濾藍光、保護眼睛細胞,也能避免雙眼病變,除了常見的玉米、紅蘿蔔外,還有多種對雙眼有益的食材,以下奉上「護眼食物大補帖」,快一起來看看吧: ... |
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